10 самых распространенных пожеланий самому себе.

10 самых распространенных пожеланий самому себе.

10 самых распространенных пожеланий самому себе на новый год.

Прощаясь с «годом, который был», люди обычно с нетерпением ждут нового начала, яркого и процветающего Нового года с надеждой и верой в лучшее, надеясь, что наступающий год станет именно тем самым годом, который принесет удачу и процветание.

Эти новогодние решения, хоть и популярны в основном в Западном полушарии, постепенно набирают обороты во всём мире и имеют долгую историю с незапамятных времен.

Вавилоняне в начале каждого Нового года старались вернуть заимствованные предметы и оплатить свои прежние долги перед Богами. Римляне тоже делали обещания перед Богом Янусом.

Евреи размышляют об ушедшем году и в новом Йом-Киппуре (который также называют Судным днем, Днем прощения или Днем отпущения грехов) ищут решения и прощения. Практика новогодних намерений в наибольшей степени ит от христианского литургического сезона Великого поста или пожертвований в покое, размышляя над лакунами и фокусируясь на самосовершенствовании.

Давайте тогда взглянем на 10-летние резолюции, принятые на Новый год, и сломаны, а также способы и средства для их использования.

  1. Похудеть и приспособиться - общей проблемой, больной максимальным числом глобального гражданина, является ненужное накопление жира в организме. Есть много людей, которые в течение праздничного периода накапливают жир из-за чрезмерного прикола. Таким образом, первая резолюция для этих людей должна заключаться в том, чтобы сбросить лишние килограммы и приспособиться. Для этого нужно иметь стальную решимость, попасть в тренажерный зал или нанять личного тренера, пойти на прогулки, обуздать жир и потребление углеводов. Прежде всего, он нуждается в твердой приверженности себе оставаться здоровым, а не жирным. Создайте диаграмму, загрузите приложение в свой телефон и ежедневно напоминайте о своей цели и вехе.
  2. Бросить курить - Джеймс Бонд выглядел uber круто с сигарой в руке, ухаживающей за женщиной в здоровых местах. Уже нет. Курение вызывает рак, сердечные приступы, болезни дыхания и инсульт.Пассивное курение (то есть вдыхание дыма) может вызвать астму и некоторые другие нарушения дыхания. Таким образом, курение эквивалентно убийству себя постепенно. Теперь, когда вы решили использовать эту привычку, само по себе похвально. Как уйти? Стальное решение является первым требованием, поскольку тело жаждет никотином. Можно попробовать E-Cigs, различные типы лекарств, доступных на рынке как Chantix или использовать патчи Nicotine. Но помимо всего, что вам нужно сказать себе, я не буду курить. Так что бросить это; ты твой лучший друг.
  3. Узнай что-то новое - Шекспир сказал: «Знай крыло, с которого летать на небеса». И ничто не может быть более правильным, чем это. Есть так много разрозненных территорий, непонятных вещей, неслыханная музыка, непрочитанные книги, непонятные языки, невидимые места и люди и неживая жизнь. Махатма Ганди сказал: «Живи так, как будто завтра вы умрете. Учитесь, как будто вы должны жить вечно. Таким образом, принять новогоднюю резолюцию о изучении чего-то нового. Это может включать в себя новый язык, кулинарные навыки, базовые инженерные приемы, такие приключения, как парапланеризм, парасейлинг, альпинизм, походы в эстетические атрибуты, такие как пение, обучение игре на музыкальном инструменте, искусстве и ремесле, как оригами, а затем список бесконечен. Таким образом, планируйте и регистрируйтесь для одного сегодня.
  4. Ешьте здоровее и диетпитание - разрешение здорового питания и диеты напрямую связано с ранее упомянутым новым постановлением о потере веса и пригонке. Основание хорошего здоровья, которое действительно эквивалентно богатству, - это не что иное, как воздержание от курения, физических упражнений и питания сбалансированной и питательной диеты. Более здоровая диета будет включать сбалансированное потребление углеводов, полезных для здоровья витаминов, минералов и высококачественных белков. Помимо принятия к этим здоровым диетам также крайне важно контролировать количество приема пищи. Целесообразно потреблять меньшее количество пищи для поддержания здорового образа жизни, поскольку мы склонны потреблять все виды обработанных продуктов в нашей современной и суровой жизни. Таким образом, чрезвычайно важно, чтобы одна диета находилась под умелым руководством и потребляла здоровую и питательную пищу.
  5. Выйдите из долгов и сэкономьте деньги. Приманка потребления такова, что вы не можете убежать.Приманка для перехода на более крупный автомобиль, более крупный кондоминиум, 
  6. Материальное благополучие. Лучшую местность, новый сотовый телефон, дизайнерскую сумочку, маркированную одежду, все это приводит к чрезмерному использованию пластиковых денег. Пластиковые деньги - это не что иное, как кредитные карты. Первым шагом для решения этой проблемы является признание того, что у вас есть долг, и это само по себе является проблемой. Как только вы признаете, что может только тогда решить проблему. Скажите себе, что я не буду покупать вещи, которые мне дороги, чего я не могу себе позволить. Прекратите тратить деньги с определенного времени и дохода, пока вы еще не достигли своего будущего. Таким образом, прекратите тратить деньги на будущее, чтобы покупать вещи на данный момент. Просто уничтожьте свои кредитные карты и выбросьте их. Ну, если это кажется слишком суровым, по крайней мере, уложите их в какое-то место, откуда вы не можете выплеснуть их в один миг! (Таким образом, у вас есть доступ к ним в случае крайней необходимости) Оцените свой образ жизни и составите список, чтобы вырезать ненужные вещи, делающие дыру в ваших сбережениях. Например, если вы едите в каждый уик-энд, начинайте сокращать его до одного выходного дня или двух в месяц. Откройте сберегательный счет, в котором вы будете принудительно вкладывать деньги каждый месяц для сохранения.
  7. Проводите больше времени с семьей . Потребность в потребителях и плата за повседневную деятельность украшают нас в наши семейные моменты. С вечно растущим списком профессионалов, профессионально и даже лично проведя время или даже качественное время с нашими семьями, они забираются на задний план. Есть разные вещи, которые делают разные люди, когда мы говорим, что проводим время с семьей. Для некоторых это может означать выход с семьей один раз в неделю, для некоторых это может означать совместную игру, или для некоторых это может означать, что вы беседуете друг с другом или делитесь своим днем за обеденным столом или чашкой кофе. Независимо от того, что вы решили сделать, суть в том, что должно быть больше взаимодействия и больше активности, которые вам нужно сделать, чтобы провести время с семьей, чтобы сделать ее сплоченной, довольно сплоченной интегрированной семьей.
  8. Путешествие в новые места - Путешествие по новым местам и изучение новых ландшафтов имеет удивительные преимущества с точки зрения жизни и обучения. Было бы разумнее вспомнить знаменитую цитату Дж. Р. Р. Толкина из трилогии «Властелин колец»: «Не все те, кто блуждают, теряются».Действительно, так. Все те, кто блуждают, получают удивительное понимание и восприятие жизни и к своему внутреннему я. Это ваша община с большим Богом и вселенским Я. Вы можете отправиться в невидимые места, чтобы узнать о прошлых жизнях, вы можете отправиться в Мачу-Пичу, чтобы увидеть реликвии цивилизации майя, отправиться в Великую Китайскую стену и насладиться чудом, созданным человеком. Путешествие расширит ваш мир и уберет вас от тривиальности и мирской повседневности.Создайте план, начните экономить, примите детские меры, чтобы достичь своей цели путешествовать по невиданному до сих пор месту каждый год.
  9. Быть менее напряженным - Стресс, как говорится, является тихим убийцей. Стресс в соответствии со словарями является стимулом или кадром, который нарушает или умаляет наше физическое и психическое равновесие или гармонию. Стресс, вызванный профессиональными причинами или личными причинами, может привести к различным физическим заболеваниям, таким как боль в животе, постоянная головная боль, расстройства сна, ведущие к депрессии. Чтобы избежать стресса, мы можем планировать заняться убогой мастерской, заниматься искусством жизни, заниматься хобби, медитировать, писать журнал о путешествии, который был, заниматься спортом, разговаривать с другими или искать консультации.
  10. Волонтер - достойное разрешение на Новый год может стать причиной волонтерства. Гуманитарная деятельность как работа для вашего местного дома по старости, или центр по инвалидности или общинная библиотека или добровольчество для сбора средств для группы по борьбе со стихийными бедствиями всегда являются достойной деятельностью. Благодаря этим волонтерским работам можно уступить больше призванию и лучше общаться с Великим Богом, если мы можем сделать это религиозно и не отказываться от него на середине.
  11. Питье меньше - пить часто безопасно для здоровья и также рекомендуется в некоторых случаях. Но всегда рекомендуется пить в меру. Не только употребление алкоголя в умеренных количествах позволяет вам полностью контролировать свои умственные способности и реагировать на ситуации с готовностью, это также помогает вам наслаждаться и наслаждаться своим напитком, улучшать свое психическое состояние, а также помогает вам экономить деньги. Таким образом, чтобы придерживаться этого новогоднего постановления, необходимо проявить твердую приверженность самому себе и своим близким ограничить потребление алкоголя до согласованного количества. Нельзя пить в одиночку или в подавленном состоянии, потому что это может привести к ослаблению перспективы. Поэтому желательно быть в контакте с любимым человеком или близким другом или быть с одним во время питья и не пить под унылым настроением, чтобы больше не пить.                                                                                                                                                        Фото: https://img.cookyourrecipes.com/img/blogs/ho-ho-ho-santas-streaming-the-north-pole-on-facebook-live.jpg
Для того что бы оставлять комментарии, необходимо авторизоваться:

    Отзывы (0)